Binomio Yoga® è un percorso yogico ideato da una donna di cavalli per gente di cavalli.
Nasce dalla mia lunga esperienza equestre e yogica, all’interno della quale non ho potuto fare a meno di notare quanto la pratica dello yoga contribuisse alla mia pratica equestre.

È rivolto a tutti gli amanti dei cavalli, amazzoni e cavalieri, indipendentemente dalla filosofia di monta e dalla disciplina praticata. Attraverso la pratica dello yoga, propone un profondo lavoro su sé stessi, volto al miglioramento della relazione con il cavallo, della performance e del proprio benessere psico-fisico-emotivo.

In Binomio Yoga® vengono proposte lezioni di yoga, ognuna con un diverso tema, in cui viene portata l’attenzione sui vari aspetti che entrano in gioco nel mondo equestre. È un percorso di consapevolezza, un viaggio alla scoperta di sé stessi, delle proprie potenzialità e dei propri limiti, per poterli trascendere, partendo da un lavoro sul corpo e attraverso le pratiche yogiche quali: le asana, il pranayama, la concentrazione, i mantra, gli hasta mudra, il rilassamento e la meditazione.

Binomio Yoga® accompagna la persona ad una percezione più profonda di sé e del cavallo, da un punto di vista fisico, cognitivo ed emotivo, grazie al quale migliorerà la qualità di tutti gli aspetti della vita di entrambi. Attraverso Binomio Yoga® posso condividere le mie intuizioni e mettere la mia professionalità al servizio di altri amanti dei cavalli,  desiderosi di raggiungere un grado di profondità sempre maggiore nella loro pratica equestre.