Il purissimo, la comunicazione, l’etere. A questo punto dell’evoluzione del rapporto tra la persona ed il cavallo la comunicazione diviene una danza, in armonia, nel rispetto dell’altro, in perfetto equilibrio. La persona deve svincolarsi completamente del proprio ego ed affidarsi ad altro dentro di sé ed all’altro. Liberarsi dei propri schemi di pensiero e condizionamenti mentali, cognitivi, umani, predatori, dettati dall’ego e dalle aspettative, per lasciarsi andare ed accedere ad un livello di sentire ed agire altro… Superiore.
Niralamba-Sarvanga-asana
Il Trasfomare La trasformazione, l’energia che muove, elemento il fuoco. Il cavallo reagisce alla pressione cedendo. Non si riesce a tirare un cavallo verso un punto, lo si può spingere, convincere a muovere nella direzione che noi desideriamo, esercitando una pressione che po’ essere sia energetica che fisica. Energia personale quindi, che convogliata e indirizzata, […]
Il respiro, il Prana, è vita, è energia, il Prana è l’energia vitale. In sanscrito Prana significa respiro, aria, energia vitale. Yama e Niyama sono i primi due passi del percorso dell’ Asthanga Yoga, lo yoga delle 8 membra di cui si parla negli Yoga Sutra di Patanjali, dove yama, che significa freni, sono le […]
Sono appena tornata da un corso intensivo di 5 giornate a Casanova dei Fucoli, dove, grazie ad Alessia Giovannini e Aldo Ambrosini, ho vissuto un’esperienza profonda e trasformante. Una di quelle esperienze che ti donano una tale chiarezza e consapevolezza da porti davanti ad un cambiamento inevitabile, perché come dice Pier Swami: “Una volta assaggiato […]
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